あなたの強みは何ですか？今の仕事が自分に向いているのかわからない。自分は社会の中で役に立っているのだろうか？そんな悩みを持つ人に強みの見つけ方を３つに絞ってお伝えします！強みがない方はいません。どのような状況で自分が楽しく物事に取り組んでいるのかを知ることで、その情熱をもとに自分の強みを見出し、それを活かす方法を見つけることが可能です！

出会いがほしい！社会人になると仕事や家庭の忙しさから、出会いの機会が減少しがちです。新しく友人を作るための出会いの探し方を4つご紹介😊趣味を通じた出会いや、オンラインプラットフォームの活用、そして自分から話しかける姿勢も、新しい友人を得るカギとなります。楽しみながら、豊かな人間関係を築いていきましょう!

あなたは困ったときにだれかに助けを求めることはできていますか。頑張り屋さんはタスクを抱え込みがちです。頼ることのメリット、助けを求めることに抵抗がある方のハードルになっているもの、また、頼る力を高める方法をお伝えしていきます！助けを求めることに対して抵抗感を持っている方へ。

行動力がある人になるにはどうしたらいいの？行動力のある人というのは何を根拠に行動しているのかといえば、ほぼインスピレーションです。一見雑なように感じますが、これは過去の経験から培ったもの。小さくでもまずは行動することが次の行動を起こすきっかけになります。行動する勇気がほしい方。難しく考えてしまい、なかなか行動に移せない方へ。

このままじゃいやだ、変わりたい！自分を変えたい！と思った経験はありますか。メンタルケアの方法と、自分を変えるための行動６選をお届けします。なんとかなるだろうと日々を過ごしてしまい、結果が伴ともなわずくやしい思いをした方。自分が周りから取り残されている気がして苦しんでいる方。本当に自分をかえるためには、付き合う人を変え、生活環境をかえ、生活習慣をかえ、余計なものを増やすではなく捨てることです。

人間関係において、感情がうまくコントロールできず衝突してしまい、ストレスを感じることはありませんか？つい感情的になってしまい大切な人と衝突してしまった方。よりよく自己成長を目指すため、感情と理性のバランスを理解したい方。感情と理性のバランスを理解し自己成長を目指すためには、自分の心の動きを受け入れることがたいせつです。