ナッツの内観ブログ

はじめに

はじめまして！ナッツと申します。小学生の子どもを持つ母親の一人です。

私は、自分の行動がなぜこうなったのか

どんなことに影響を受け、今の考え方にたどり着いたのか

考え物思いにふけることが好きです。

また、自分が変化していくことにも興味があり、

とくに新しい環境や物事にふれることは好奇心がうごめきます✨

変化した自分を振り返り、また一つ自分を深く知る。

そんな私の内観の紆余曲折うよきょくせつを、余すところなくお届けしたいと考えています😊

　　※紆余曲折うよきょくせつ：1．遠まわりで曲がりくねっていること。「―した道」
　　　　　　　 2. こみいった事情ですんなりいかずに、いろいろに変化すること
　　　　　　　　「―を経てやっと解決した」

内観とは、自分自身と向き合い、自分の気持ちや考えを内省することです。心理学では「introspection」とも呼ばれ、自己観察や内省とも呼ばれます。

＊内観とは、己を知るということ

＊己を知るとは、己の幸せ・あるいは苦手がなんたるものなのか気づくということ

＊幸せとは、自分はどんな状態であれば心地よく感じるのかを知り、そのために行動できる自由があるということ

生物個体としての特徴・好み・得意・環境は、人それぞれ異なってしかるべきです。

私の気づきの道しるべとなったもろもろをご紹介していくことで、

あなたが一つでもご自身を知るきっかけができ、行動し、

ぞんぶんに個性を発揮できる未来につながればうれしく思います👍✨