自己理解 記憶力がない
人の名前や顔を覚えられない、記憶力がない自分に自己嫌悪に陥っている方はいませんか?私は、記憶力があまりよくありません。話した内容を忘れてしまうため、相手に不快感を与えることが怖い方。新しい情報を覚えるのが難しく、仕事や勉強において成果を上げるのが困難に感じる方。苦手なこととの向き合い方に悩んでいる方。記憶力対策3選をお届けします。コツは可視化と紐づけです。
自己理解
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